L'ENTRE-NOUS DE LA CDC

29 Septembre 2026

Formation en prévention pour le travail de bureau avec volet exercices (kinésiologue et ergothérapeute)

Publié par : CDC Lac-Saint-Jean-Est

Votre CDC LSJE vous invite à son "Entre-Nous" qui se déroulera mardi 29 septembre, à la Grande-Salle du Centre-Culturel d'Alma : 400 Rue St Sacrement O.

Pour l'occasion, nous sommes heureux de recevoir mesdames Annie-Pier Tremblay - Ergothérapeute et Rébecca Larouche - Kinésiologue de la Clinique Physiothérapie et d'Ergothérapie du Lac-Saint-Jean, pour un avant-midi de formation pour le travail de bureau avec exercices.

Oeuvrant auprès d’une clientèle en réadaptation depuis plusieurs années, elles ont su développer différentes routines d’exercices susceptibles d’améliorer nos inconforts au quotidien. 

Une présentation en deux parties, c’est-à-dire débuter par de l’information théorique supportée par un support visuel suivi d’une deuxième partie où l’on met en pratique divers exercices généraux facilement applicable au bureau.  Elles aborderont différents sujets comme la posture, la respiration, le stress...

Voici le lien pour vous inscrire !

https://forms.gle/8GPgpKgbuXzoNzbRA

Sachez toutefois que les places sont limitées ????(2 participants par organisme, si plus nous avons une liste d’attente donc inscrivez-vous tout de même)

 

DEVENIR MEMBRE DE MA COMMUNAUTÉ

L'adhésion à MaCommunauté Chicoutimi est réservée aux organismes communautaires et aux organisations qui offrent des services à la population sur le territoire de Chicoutimi, Laterrière, Saint-Honoré, Saint-David-de-Falardeau et Sainte-Rose-du-Nord.

Accessible à toute la population et aux personnes intervenantes, elle facilite la diffusion de vos informations et favorise les liens entre partenaires. Pour les intervenants, vous avez aussi accès à une section “concertation” où figurent les dates des rencontres de tables et les infos partagées par celles-ci.

En exclusivité aux membres de la CDC du Roc :

  • Vous pouvez publier vos événements de façon autonome.

  • Vous maximisez votre rayonnement et encouragez la collaboration dans le milieu.

Nous remercions nos fidèles

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